Diät bei Magengeschwüren: So ernähren Sie sich richtig, wenn eine enttäuschende Diagnose gestellt wird

Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt zwingen einen Menschen dazu, seine Essgewohnheiten radikal zu ändern. Und das ist verständlich, denn bei akuten Schmerzen, Kribbeln, Brennen, Schweregefühl, Engegefühl im Magen oder ständigem Sodbrennen kann man nicht nur auf seine Lieblingsgerichte verzichten, sondern auch völlig den Appetit verlieren. Allerdings kann ein Lebensmittelboykott dem Patienten noch mehr schaden. Daher hilft Ihnen ein klares Verständnis der Ernährung bei Magenproblemen, die akuten Krankheitssymptome zu lindern und die Lebensfreude wiederzugewinnen. Heute werden wir im Detail sehen, welche Diät Sie befolgen sollten, wenn Sie ein Magengeschwür haben.

Die Ernährung bei Magengeschwüren ist die wichtigste Therapierichtung.

Die Ernährung hat sicherlich einen erheblichen Einfluss auf unsere Gesundheit. Eine richtig formulierte Ernährung kann die Heilung von Geschwüren beschleunigen und die Entwicklung von Komplikationen verhindern. Daher sollte jeder, der an einer ähnlichen Krankheit leidet, wissen, wie er sich bei einem Magengeschwür richtig ernährt. Natürlich ersetzt eine Diät keine Behandlung, aber ohne spezielle Ernährung ist eine medikamentöse Therapie nicht wirksam.

Bei einem Geschwür ist die Integrität der Schleimhaut beeinträchtigt, sodass die Verdauung, begleitet von der Sekretion von Salzsäure, starke Schmerzen verursacht. Welche Diät bei Magengeschwüren hilft, die Symptome zu lindern und die Heilung zu beschleunigen? Das Hauptziel der Ernährung besteht darin, den schnellen Verschluss des Geschwürs zu fördern. Dieser Prozess ist jedoch langwierig, und wenn der Patient bei den ersten Anzeichen einer Linderung erneut Nahrungsmittel zu sich nimmt, die die Entwicklung der Krankheit auslösen, wird das Geschwür nicht lange auf sich warten lassen. Um dies zu verhindern, sollte die therapeutische Ernährung für mehrere Monate oder sogar Jahre zum Lebensstil werden.

Wie man isst, wenn man ein Magengeschwür hat

Was nicht nötig ist, ist zu hungern, denn dann beginnt die Säure, die Magenwände weiter anzugreifen, was den Krankheitsverlauf nur verschlimmert. Daher ist es unbedingt erforderlich, die vom Gastroenterologen verordnete Diät einzuhalten und Hunger- und Unwohlsein zu vermeiden. Was sollten Sie essen, wenn Sie ein Magengeschwür haben?

• Lebensmittel sollten keine Schleimhautreizungen hervorrufen oder den Säuregehalt des Magensaftes erhöhen.
• Sie sollten nur leicht verdauliche Lebensmittel in flüssiger, pürierter und zerkleinerter Form zu sich nehmen und diese langsam kauen.
• Heiße und kalte Speisen sind verboten, da sie die Bildung von Enzymen beeinträchtigen und die Wiederherstellung der Schleimhaut verlangsamen. Die optimale Temperatur liegt bei 26 bis 33 °C.
• Es ist notwendig, in kleinen Portionen mit Pausen von nicht mehr als drei Stunden zu essen. Die Regelmäßigkeit der Mahlzeiten richtet sich nach der Schwere der Erkrankung und liegt zwischen fünf und acht Mal am Tag.
• Trinkregime: 1, 5 bis zwei Liter pro Tag.

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Die erste medizinische Diät für Patienten mit Magengeschwüren wurde von Mikhail Pevzner, dem Begründer der Gastroenterologie und klinischen Diätetik, entwickelt.

Es ist erwiesen, dass die Ernährung einen direkten Einfluss auf den Krankheitsverlauf hat. Daher ist die strikte Einhaltung der Empfehlungen des Ernährungsberaters der Schlüssel zur Genesung. Die Diät für Menschen mit Magengeschwüren heißt „Tabelle Nummer 1". Schauen wir uns die Grundlagen dieser Diät an.

Tabelle Nr. 1 – Diät zur Verschlimmerung von Magengeschwüren

Die wichtigste Frage lautet also: Was kann man bei einem Magengeschwür essen? Eine medizinische Diät begleitet die medikamentöse Behandlung von Geschwüren während der Exazerbation und Remission und dauert sechs Monate bis zu einem Jahr. Bei der therapeutischen Ernährung geht es darum, die mechanische, chemische und thermische Belastung der Magenschmerzen zu minimieren. Nahrung soll die Regeneration und Heilung von Schäden aktivieren, Entzündungen reduzieren und die Magensekretion und -motilität verbessern.

Bei einer therapeutischen Diät gegen Magengeschwüre können die erlaubten Lebensmittel gekocht, gebacken oder gedünstet werden. Fleisch und Fisch müssen vollständig frei von Haut, Knochen, Knorpel, Venen, Sehnen und Fett sein. Beim Garen von Fleisch ist es notwendig, das abgekochte Wasser zweimal abzulassen, um die Konzentration an tierischem Fett so weit wie möglich zu reduzieren.

Proteinhaltige Lebensmittel sind gesund: mageres Fleisch von Kaninchen, Truthahn, Huhn, Kalbfleisch, Kalbfleisch, magerer Seefisch, weichgekochte Eier oder Omelette. Es ist notwendig, die Ernährung mit Fetten in Form von ungesalzener Butter anzureichern und Pflanzenöle nur zu Fertiggerichten hinzuzufügen, ohne sie für Wärmebehandlungen zu verwenden.

Unter den kohlenhydrathaltigen Lebensmitteln werden einige Gemüsesorten (Kartoffeln, Rüben, Karotten, Blumenkohl, Brokkoli, Kürbis, Zucchini), gut gekochtes Getreide (Hafer, Grieß, Reis, Buchweizen) sowie verschiedene Nudeln, trockenes Weißbrot und Cracker empfohlen. Kekse, hefefreie Kekse.

Zu den in der Ernährung enthaltenen Desserts gehören Pürees, Mousse, weiche und süße Beeren- und Fruchtgelees, gebackene Früchte, natürliche Marshmallows, Marshmallows und Marmeladen, Marmeladen und Konfitüren. Honig wird empfohlen, da er Schmerzen und Entzündungen lindert und hilft, Säuren zu neutralisieren.

Es ist sinnvoll, Milch zu trinken, die die Magenwände umhüllt und die Schleimhäute schützt. Fermentierte Milchprodukte sollten mit Vorsicht in die Ernährung aufgenommen werden und darauf achten, dass sie keine pflanzlichen Fette (z. B. Palmöl) enthalten, die sich nachteilig auf die Verdauung auswirken. Nehmen wir an, fettarmer Hüttenkäse in Form von Eintöpfen, Acidophilus, frischer Kefir (! ), Naturjoghurt und Sauerrahm, ungesäuerter Käse.

Empfohlenes Getränk: Abkochungen aus Kamille, Hagebutte, Minze, schwacher Tee, Kompotte, Gelees, Fruchtgetränke, verdünnte süße Säfte und Wasser bei Raumtemperatur. Mit ärztlicher Genehmigung können Sie frischen Kohlsaft trinken, der antibakteriell wirkt, die enzymatische Verarbeitung von Nahrungsmitteln normalisiert und die Heilung geschädigter Magenwände fördert.

Besondere Erwähnung verdient die Rolle des Salzes in Diät Nr. 1. Die maximal zulässige Salzmenge beträgt 6 g pro Tag. Aber je weniger davon in den Körper eines Menschen gelangt, der an einem Magengeschwür leidet, desto besser. Es muss berücksichtigt werden, dass wir Salz auch aus Fertigprodukten gewinnen, es ist beispielsweise in großen Mengen in Käse, auch in Schmelzkäse, enthalten.

Es ist wichtig zu verstehen, dass viele Lebensmittel für Ulkuspatienten völlig inakzeptabel sind, da sie die Schleimhaut reizen, lange verdauen und Blutungen verursachen. Ausgenommen sind alle fetthaltigen, scharfen, salzigen, sauren, geräucherten, frittierten und konservierten Speisen, Würste, Innereien, Gewürze, Ketchup, Soßen und Marinaden. Auf Weißkohl, Radieschen, Radieschen, Rüben, saures Gemüse (Sauerampfer, Spinat), Gurken, Hülsenfrüchte, Pilze, Knoblauch, Meerrettich, Senf und Zwiebeln muss verzichtet werden.

Auf der Liste der verbotenen Artikel stehen außerdem starker Tee und Kaffee, Zitrusfrüchte, Nüsse, Vollkornbrot, Backwaren aller Art, auch hausgemachte Backwaren, Schokolade, Eis, alkoholische und kohlensäurehaltige Getränke.

In verschiedenen Krankheitsstadien kommen unterschiedliche Subtypen der Tabelle Nr. 1 zum Einsatz. Die bei einem Magengeschwür einzuhaltende Diät richtet sich nach dem Wohlbefinden des Patienten und der Schwere der Symptome.

Um eine akute Exazerbation zu lindern, wird daher eine strengere Diät empfohlen.— Tabelle Nr. 1a. Diese Diät wird in Zeiten schwerer Krankheit, begleitet von akuten Schmerzen, verschrieben. In der Regel ist der Patient zu diesem Zeitpunkt gezwungen, im Bett zu bleiben. Das Ziel der Diät ist eine rein schonende Haltung gegenüber der Verdauung und der größtmögliche Ausschluss jeglicher Auswirkungen der Nahrung auf den Magen.

Was kann man während einer Verschlimmerung eines Magengeschwürs essen und was nicht? Die Diät bei akuten Magengeschwüren besteht aus der Aufteilung von 6-7 Mahlzeiten am Tag in sehr kleine Portionen und einem niedrigen Energiewert (bis zu 2010 kcal). Absolut inakzeptabel sind alle Lebensmittel, die die Sekretion von Magensaft anregen und die Schleimhäute reizen. Der Salzverbrauch wird deutlich reduziert. Gekochte und gedünstete Speisen werden in flüssiger oder pürierter Form serviert. Weit verbreitet sind cremige Suppen, flüssige und zähe Breisorten sowie Soufflés.

Zusätzlich zur Hauptliste der von der Diät verbotenen Lebensmittel.Nr. 1aBrot in jeglicher Form, fermentierte Milchprodukte sowie sämtliche Gemüse- und Obstsorten sind komplett ausgeschlossen.

Diese Diät wird verschrieben, bis das Geschwür zu heilen beginnt. Danach wechselt der Patient auf sanftDiät Nummer 1, dessen Zweck—Sie schützen nicht nur die Schleimhaut, sondern beschleunigen auch deren Genesung. Die Essenz der gesamten Ernährung bleibt erhalten, während die Liste der akzeptablen Lebensmittel erweitert wird und sich die Art der Zubereitung ändert: von vollständig flüssigen und pürierten Lebensmitteln bis hin zum Zustand „kleiner Stücke".

Der Energiewert steigt auf 2500 kcal pro Tag, die Häufigkeit der Nahrungsaufnahme wird auf sechsmal täglich reduziert. Trockenes Weißbrot ist ebenso erlaubt wie Kartoffelpüree oder Soufflés aus Kartoffeln, Rüben und Karotten. Es werden verschiedene Mousses, Gelees, Gelees mit Milch, süße Früchte und Säfte, Honig und Zucker vorgestellt. Erlaubt sind gedämpfte Gerichte aus ungesäuertem Hüttenkäse und Eiweiß, Sauerrahm, Weichkäse und Butter.

Magengeschwür: Symptome und Behandlung

Was ist ein Magengeschwür? Die Ursachen, Diagnose und Behandlungsmethoden werden im Artikel von Dr. Nizhegorodtsev A. S. , einem Chirurgen mit 17 Jahren Erfahrung, besprochen.

Definition von Krankheit. Ursachen der Krankheit

Magengeschwür(Magengeschwüre) ist eine chronische und wiederkehrende Erkrankung, bei der es zu Defekten der Magenschleimhaut kommt. Wenn sie unbehandelt bleibt oder nicht rechtzeitig behandelt wird, kann sie zu einer Behinderung oder zum Tod führen.

Ursachen von Magengeschwüren.

Die häufigste Ursache für Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre istHelicobacter pylori-Infektion. Es wird bei etwa 70 % der Patienten mit Magengeschwüren und bis zu 90 % der Patienten mit Zwölffingerdarmgeschwüren festgestellt. Die Prävalenz von H. pylori als Hauptursache für Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre ist in den Industrieländern in den letzten Jahren zurückgegangen (in Schweden liegt sie beispielsweise bei 11 %). Dies ist in der Regel auf Verbesserungen in der Qualität der medizinischen Versorgung zurückzuführen, die eine rechtzeitige Diagnose und Behandlung von Infektionen ermöglichen, sowie auf verbesserte sanitäre Bedingungen (z. B. die Qualität des Leitungswassers). In unserem Land erreicht die Infektionsprävalenz etwa 70 %, während die meisten Infizierten es nicht einmal ahnen und sich über nichts beschweren.

Die zweithäufigste Ursache für Magengeschwüre istAnalgetika, insbesondere nichtsteroidale entzündungshemmende Arzneimittel (NSAIDs). Einerseits linderten die schnelle und vielseitige Wirkung von NSAIDs die Menschen von verschiedenen Schmerzen; Andererseits traten aufgrund der längeren und unkontrollierten Einnahme dieser Medikamente häufiger „medizinische" Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre auf.

An dritter Stelle der Ursachen für Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre stehenKrankheiten, die die Gastrinproduktion erhöhen.- ein Hormon, das die Produktion von Salzsäure steigert und die Aggressivität des Magensaftes erhöht. Dazu gehören B12-Mangelanämie, Gastrinom (Pankreastumor) usw.

Die Wahrscheinlichkeit, ein Magengeschwür zu entwickeln, wird stark beeinflusst vonprädisponierende Faktoren, Was sind Sie:

• neuroemotionale Überanstrengung (Stress);
• Verletzung des Tagesablaufs und der Ernährung, Verzehr von raffinierten Lebensmitteln und Fast Food;
• komplizierte Vererbung (zum Beispiel das Vorhandensein von Magengeschwüren bei den Eltern).

Wenn Sie ähnliche Symptome bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Machen Sie keine Selbstmedikation, es ist gesundheitsschädlich!

Symptome eines Magengeschwürs.

Schmerz- das häufigste Symptom eines Magengeschwürs. Es befindet sich im Oberbauch und kann je nach Lokalisation des Geschwürs sofort oder nach einer Mahlzeit abnehmen oder sich verstärken. Und wenn sich das Geschwür im Zwölffingerdarm befindet, können die Schmerzen 30 bis 40 Minuten nach dem Essen stärker werden (oder nachlassen).

Die Intensität des Schmerzes variiert von ausgeprägt und vorübergehend, was sogar zu reflektorischem Erbrechen unmittelbar nach dem Essen führen kann, bis zu schwach und konstant, der sich morgens verstärkt und nach dem Essen verschwindet. Manchmal wacht der Patient nachts aufgrund eines „saugenden" Gefühls in der Magengrube (im hohlen Bereich unter den Rippen) oder Schmerzen im Oberbauch auf.

Gefühl von „frühem Völlegefühl" und Schweregefühl im Magen.Sie sind auch Anzeichen einer Magengeschwürerkrankung. Eine Person beginnt oft, die Nahrungsportionen zu reduzieren, da die Aufnahme selbst einer kleinen Nahrungsmenge, die in entzündeten Bereichen der Magenschleimhaut und Geschwüren landet, diese unangenehmen Empfindungen hervorrufen kann.

Mundgeruch, Übelkeit, Geschmacksveränderungen, Belag auf der Zunge.- häufiger Begleiter einer entzündlichen Erkrankung des oberen Gastrointestinaltrakts, einschließlich Gastritis (Magenentzündung), bei der häufiger Geschwüre auftreten.

Schmerzlose Form eines Magengeschwürs.Gefährlicher ist es aufgrund der schrecklichen Komplikationen, die sich bei einem scheinbar gesunden Menschen manchmal blitzschnell entwickeln. Manchmal haben sie fatale Folgen. Zum Beispiel verspürt der Patient zum Zeitpunkt der Perforation eines Magenwandgeschwürs starke, stechende Schmerzen, die zu Schock und Orientierungslosigkeit führen, manchmal mit Bewusstlosigkeit. Es ist beängstigend, sich vorzustellen, wozu dies führen wird, wenn sich herausstellt, dass diese Person ein Auto-, Bus- oder Flugzeugfahrer ist. Das gleiche Unglück kann einem Menschen widerfahren, der fernab der Zivilisation im Urlaub ist: Aufgrund fehlender Möglichkeiten zur medizinischen Notfallversorgung sind die Überlebenschancen deutlich geringer.

Komplikationen von Magengeschwüren.

Blutung aus einem Geschwür- die häufigste Komplikation. Es ist gefährlich, denn wenn die Wand des Geschwürgefäßes beschädigt ist und eine Blutung beginnt, spürt die Person nichts, insbesondere wenn das Geschwür nicht schmerzhaft war. Wenn sich der Magen mit Blut füllt, kommt es zum Reflexerbrechen. So äußert sich die Krankheit. Dann entwickelt der Patient Symptome eines Blutverlustes:

• der Blutdruck sinkt;
• der Puls beschleunigt sich;
• die Haut wird blass und mit Schweiß bedeckt;
• die Schwäche nimmt zu;
• Trotz verminderter körperlicher Aktivität tritt Atemnot auf.

Wenn sich der ulzerative Defekt und die Blutungsquelle im unteren Teil des Magens oder im Bulbus duodeni befinden, treten zunächst Blutverlustsymptome und dann flüssiger, teeriger („schwarzer") Stuhl auf.

Perforation der Magenwand.- die Bildung eines Durchgangslochs, wenn sich das Geschwür durch alle Schichten der Magenwand ausbreitet. Durch diese Öffnung fließt der Mageninhalt in die Bauchhöhle und verursachtBauchfellentzündung- totale Entzündung des Bauchgewebes. Der Moment des Piercings geht mit stechenden und äußerst intensiven Schmerzen bis hin zum schmerzhaften Schock, Blutdruckabfall und einer starken Blässe der Haut einher. Anschließend kommt es vermehrt zu Vergiftungen („Intoxikations"-Symptomen) und Multiorganversagen. Ohne medizinische Notfallversorgung stirbt eine Person an einer solchen Komplikation.

Durchdringen von GeschwürenEs kann auch den Krankheitsverlauf erschweren. Befindet sich das Geschwür an der Magenwand, die an ein anderes Organ, die Bauchspeicheldrüse oder die Darmwand, angrenzt, kann es sich auf dieses Nachbarorgan ausbreiten. Dann können die ersten Manifestationen eines Magengeschwürs Symptome einer allmählich zunehmenden Entzündung in den betroffenen Sekundärorganen sein.

Malignität- Entartung eines Magengeschwürs zu Magenkrebs mit allen daraus resultierenden Folgen. Das Risiko einer solchen Degeneration besteht, wenn das Geschwür über einen längeren Zeitraum besteht.

Narbenstenose- eine gefährliche Folge der Heilung von Geschwüren. Als Folge der Narbenbildung kann sich das Lumen des Magens oder Zwölffingerdarms erheblich verengen, sodass feste Nahrungsmittel und Flüssigkeiten nur noch schwer oder gar nicht mehr durch das Lumen gelangen können. In diesem Fall verliert der Patient an Gewicht, erschöpft sich schnell und stirbt nach und nach an Dehydrierung und Hunger.

Diagnose von Magengeschwüren.

Diagnose eines typischen Geschwürs.Eine Magenoperation ist recht einfach und wird von einem Therapeuten oder Gastroenterologen durchgeführt. Bei der Untersuchung stellt der Arzt den Allgemeinzustand des Patienten fest, klärt die Beschwerden, die Art und Merkmale des Krankheitsverlaufs ab und klärt bei der Palpation die Grenzen der schmerzhaften Bereiche und deren Beschaffenheit. Bei Bedarf verordnet der Arzt Blutuntersuchungen und instrumentelle Untersuchungen, um eine klare Vorstellung vom Gesundheitszustand des Patienten zu erhalten und den optimalsten Behandlungsplan zu entwickeln.

Es ist schwieriger, eine Diagnose zu stellen, wennatypisches oder schmerzloses Geschwür, insbesondere wenn Komplikationen in Form einer Penetration auftreten – der Ausbreitung des Geschwürs auf ein benachbartes Organ.

Das erste Anzeichen eines „stillen Geschwürs" oder eines asymptomatischen Geschwürs ist oft seine Komplikation in Form einer Blutung, daher wird der Patient dringend in ein chirurgisches Krankenhaus eingeliefert, wo eine ärztliche Untersuchung durchgeführt, die Anamnese geklärt und Blut entnommen wird. für Tests und ggf. EGD, Ultraschall, Röntgen.

Die optimale Methode zur Diagnose von Magengeschwüren (und wenn sie schmerzlos ist, die einzige und wirksamste) istroutinemäßige endoskopische Untersuchung— Ösophagogastroduodenoskopie (EGDS). Das EGDS-Verfahren ist sicher, dauert mehrere Minuten und geht mit unangenehmen, aber völlig erträglichen Empfindungen einher. Als Ergebnis der Untersuchung werden vollständige Informationen über den Zustand des oberen Gastrointestinaltrakts, das Vorhandensein und die Art von entzündlichen und erosiv-ulzerösen Prozessen sowie das Auftreten von Neoplasien gewonnen.

Mithilfe spezieller Technologien während der Endoskopie werden der Säuregehalt des Magensafts und das Vorliegen einer H. -pylori-Infektion bestimmt und kleine Fragmente der Magenschleimhaut aus Tumoren zur histologischen Untersuchung und Bestimmung der Tumorart entnommen.

Wenn ein Patient Anzeichen einer Magenblutung aufweist, wird EGD verwendet, um Blutungsquellen zu identifizieren, die sofort beseitigt werden können, sodass der Patient schwere chirurgische Eingriffe vermeiden kann.

Behandlung von Magengeschwüren.

Magengeschwüre werden von einem Therapeuten oder Gastroenterologen behandelt. Ihr Ziel ist es, durch Ernährung, Lebensstiländerungen und Medikamente Symptome zu beseitigen, Geschwüre zu heilen und die Ursache dieser Krankheit zu beseitigen.

Um eine H. pylori-Infektion, die ein Geschwür verursacht, loszuwerden, verschreibt der Arzt Antibiotika und säurereduzierende Medikamente usw. , um den Säuregehalt des Magensafts zu reduzieren. Wenn das Magengeschwür durch die Einnahme von Schmerzmitteln (NSAIDs) oder anderen Medikamenten verursacht wird, die die Entstehung eines Geschwürs auslösen können, wird der Arzt für den Patienten andere Medikamente auswählen, die den „Übeltätern" der Krankheit ähneln, die kein Geschwür verursachen. bildende Wirkung. Geschwüre.

Wenn Sie an einem Magengeschwür leiden, ist es sehr wichtig, dass Sie schlechte Gewohnheiten aufgeben, vor allem das Rauchen und übermäßigen Alkoholkonsum. Dadurch wird das Risiko von Komplikationen beseitigt.

Darüber hinaus ist es während der Behandlung notwendig, eine bestimmte Diät einzuhalten – Diät Nr. 1. Dabei handelt es sich um eine nahrhafte Diät, die in 5-6 Mahlzeiten pro Tag aufgeteilt ist. Der Verzehr starker Reizstoffe der Magensekretion (Ketchup, scharfe Gewürze), gewöhnlicher Lebensmittel und Gerichte ist begrenzt. Speisen werden überwiegend püriert, gedünstet oder in Wasser gekocht zubereitet; Fisch und mageres Fleisch werden in Stücken serviert. Sehr kalte und warme Speisen sind vom Speiseplan ausgeschlossen. Begrenzen Sie Ihren Speisesalzkonsum.

Nach Wiederherstellung des Gleichgewichts zwischen aggressiven und schützenden Faktoren heilen Geschwüre innerhalb von 10 bis 14 Tagen von selbst ab.

Bei Komplikationen eines Magengeschwürs (Perforation, Stenose, unkontrollierte wiederkehrende Blutungen) oder bei Unwirksamkeit der medikamentösen Therapie erfolgt die Behandlung chirurgisch. Allerdings birgt eine Operation immer ein großes Risiko. Bei Magengeschwüren wird dies als letztes Mittel durchgeführt. Wenn es vermieden werden kann, ohne dass sich die Krankheit ausbreitet, ist es besser, diese Gelegenheit zu nutzen.

Vorhersage. Verhütung

Die Prognose eines Magengeschwürs hängt vom Patienten selbst ab. Bei einem gesunden Lebensstil, der richtigen Ernährung und einem sorgfältigen Umgang mit der Gesundheit ist die Wahrscheinlichkeit, ein Magengeschwür zu entwickeln, äußerst gering. Störungen des Schlaf- und Ernährungsverhaltens, Überarbeitung, Stress, Vernachlässigung routinemäßiger ärztlicher Untersuchungen und das Ignorieren der eigenen scheinbar geringfügigen Beschwerden führen oft zur Entwicklung komplizierter Formen.

Die Vorbeugung von Magengeschwüren ist viel einfacher, schneller und kostengünstiger als die Behandlung der entwickelten Formen und Komplikationen. Zu diesem Zweck empfiehlt die Weltgesundheitsorganisation (WHO), ab dem 25. Lebensjahr jährliche Vorsorgeuntersuchungen beim Hausarzt oder Gastroenterologen durchzuführen. Wenn Angehörige ein Magengeschwür hatten, werden unabhängig von den Beschwerden eine Endoskopie mit Bestimmung des Säuregehalts des Magensaftes, klärende Biopsien zur Feststellung einer H. pylori-Infektion und eine histologische Untersuchung verdächtiger Bereiche empfohlen. Es wird alle zwei Jahre durchgeführt. Bei fehlenden Beschwerden ist ab dem 35. Lebensjahr alle zwei Jahre eine umfassende Vorsorgeendoskopie indiziert. Im Frühstadium schnell erkannte und behandelte Krankheiten (Gastritis, Duodenitis, H. pylori-Infektion) verhindern nicht nur die Entstehung von Geschwüren, sondern auch von Krebs.

Variierendrei Stufen der Prävention:

• primär- wenn keine Krankheit vorliegt, aber das Risiko besteht, sie zu entwickeln;
• sekundär- soll das Fortschreiten einer bereits bestehenden Krankheit verhindern;
• Tertiär-- durchgeführt nach Auftreten von Komplikationen.

Regeln der Primärprävention.:

1. Halten Sie sich an eine bestimmte tägliche Kalorienzufuhr: Kohlenhydrate – 50 % oder mehr, Proteine – 30 %, Fette – 15–20 %. Es ist wichtig, körperliche Aktivität, Größe und Gewicht zu berücksichtigen. Es ist notwendig, häufig und in kleinen Portionen zu essen. Beseitigen Sie „Hunger" und „Monodiäten". Es ist höchst unerwünscht, Alkohol, Limonade, fetthaltige, frittierte, geräucherte Lebensmittel, Konserven und Fast Food zu sich zu nehmen. Es wird empfohlen, Getreidebrei, Suppen, gekochtes Fleisch und Fisch, Gemüse und Obst zu essen. Der mäßige Verzehr von Backwaren und Süßigkeiten ist erlaubt.
2. Folgen Sie einem gesunden Lebensstil: Geben Sie schlechte Gewohnheiten auf, seien Sie körperlich aktiv, schlafen Sie mindestens 7 Stunden pro Nacht. Vermeiden Sie Stresssituationen, lernen Sie, sie richtig wahrzunehmen.
3. Besuchen Sie im Rahmen einer ärztlichen Untersuchung regelmäßig einen Arzt und beseitigen Sie chronische Infektionsherde, einschließlich der rechtzeitigen Behandlung von Karies, da dies die allgemeine Immunität verringert und die Bekämpfung von Infektionen, einschließlich H. Pylori, erleichtert.
4. Ab dem 25. Lebensjahr unterziehen Sie sich alle zwei Jahre einer geplanten umfassenden endoskopischen Untersuchung – einer Endoskopie mit H. -Pylori-Bestimmung.

Insekundär und tertiärZu allen Regeln der ersten Stufe kommt Prävention hinzu:

1. Halten Sie sich strikt an Diät Nummer 1. Vermeiden Sie den Verzehr von harten und schwer verdaulichen Speisen, Fleisch, Fisch- und Pilzbrühen, starkem Tee und Kaffee, Backwaren, Schokolade, frischen sauren Früchten, scharfem Gemüse: Rüben, Radieschen, Radieschen, Zwiebeln. Speisen sollten in Püreeform gedünstet, gekocht oder (ohne Kruste) gebacken werden. Es sollte warm sein: weder kalt noch heiß. Die Portionen sollten klein sein. Es empfiehlt sich, Mineralwasser zu trinken, das die Magensäure reduziert.
2. Beseitigen Sie alle Ursachen für eine Verschlimmerung des Geschwürs, zum Beispiel chronische Gastritis.
3. Befolgen Sie sorgfältig die medizinischen Anweisungen.

Daraus folgt, dass die Entwicklung eines Magengeschwürs und seiner Komplikationen in den meisten Fällen leicht vermieden werden kann, wenn Sie eine Person mit medizinischen Kenntnissen sind, auf die Empfehlungen von Ärzten hören, auf seriöse offizielle medizinische Quellen hören und Routineuntersuchungen nicht vernachlässigen.